新しい気付きと出会える

セルフアップ・カウンセラー講座

悩みの原因と解決方法が学び、セルフ(自分自身)をアップ(向上、解決)させていく方法を身につける。心理カウンセリングの基礎講座です。

心理カウンセラーの三浦久美子がお悩みの解決に使ってる
”自然でパワフルな技術と知識”であなたの悩みを解決する、心理カウンセリング講座です。

セルフ(自分自身)をアップ(向上、解決)させていく方法が身につきます。

学ぶうちに、あなたの心のもやもやが、クリアーに整っていくのを実感して頂けます。

こんなことを思っていませんか?

  • なぜ、周りの人のことでこんなに悩まされるんだろう?
  • なぜ、友達に言いたいことを言えないんだろう?
  • 落ち込んだときに、どうしたらいいんだろう?
  • 苦手なあの人と、どうやったら関わらずにいられるんだろう?
  • どうしたら従業員の抱えている問題を解決できるんだろう?

このような方にピッタリの講座です

  • 悩みの原因と解決方法を知りたい方
  • 人との付き合い方を変えたい方
  • 心理カウンセラー・コーチになりたい方
  • 人事、労務、総務のお仕事の方

講座の特徴

  1. 使える心理療法や心理学、脳科学を一度に学び、ベストな方法で問題をスッキリ解決!
  2. 毎回の授業で”心が軽くなった!”を実感できる!
  3. 復習受講できる徹底指導システム。振替えは何度でもOK!
  4. あなたが”なりたい自分”になるまで、徹底した個別フォロー体制!
  5. 心理カウンセラーを目指している方は、デビューをサポート!

本来のあなたを見つけに来ませんか?

気持ちの扱い方にはコツがあります。
そのコツを身に付けるだけで、どんなことでも乗り越えられるようになります。

  1. 詳細
  2. カリキュラム
  3. 感想
  4. 資格認定要件

講座の詳細

講座名

セルフアップ・カウンセラー講座

時間・回数

2.5時間(150分)×16回
約4ヶ月

復習受講

無料で復習受講できます。(各回1回ずつ)

受講料

205,900円(税込222,372円)
※受講料、教材費、査定料、認定料含む

認定資格

全国心理技術普及協会認定
セルフアップ・カウンセラー

全16回のカリキュラム

Section1

ストレスなんかこわくない!見方を変えて、自信を高めよう
[ストレス学・ニューコードNLP]

Section2

「どうしてそう感じるの?行動するの?」心の仕組みから読み解こう
[認知心理学・行動心理学]

Section3

どんな相手とも信頼関係を築けるテクニックを身に付けよう
[脳科学(神経系・ミラーニューロン)]

Section4

嫌な気分をリフレッシュして、記憶力アップ!
[解剖生理学・脳科学(記憶の仕組み)]

Section5

対人関係が上手くいかない時の、自分のコミュニケーションのクセを知ろう
[交流分析(自我状態・対話分析)]

Section6

感情に振り回されず、苦手な人と上手に付き合う方法
[交流分析(時間の構造化・ゲーム)]

Section7

生きづらさ、イライラの原因を発見!
[交流分析(人生態度・禁止令)]

Section8

人とのコミュニケーションの基本は発達段階にあった!
[発達心理学・アダルトチルドレン所論]

Section9

相手を理解し、自分を伝える、会話テクニック①
[NLPメタモデル・傾聴技法]

Section10

自分で気づく、自分から動くようになる、会話テクニック②
[NLPミルトンモデル・対話技法]

Section11

身近になった「うつ病」を知り、心と上手に付き合おう
[精神医学(うつ病・パニック障害)]

Section12

自分の考え方のクセを変えると、行動が変わる!
[認知行動療法]

Section13

出来ない!を解決。自分の潜在意識から変る方法
[ニューコードNLP・エリクソン催眠]

Section14

見方を変えて、宝物を見つけよう
ニューコードNLP(リフレーミング)

Section15

苦手な相手に対する「思い込み」を変えよう
[ゲシュタルト療法(葛藤の統合)]

Section16

良いうわさは気持ちいい!/ワークアセスメント(ワーク査定)
[脳科学(ポジティブ・ゴシップ)]

受講生の感想

受講する前は、中学生の長男とのコミュニケーションがうまくとれなかったり、子どもの育て方をめぐって夫とケンカになったりしていましたが、受講が進むにつれて長男と穏やかに話せるようになり、夫とも落ち着いて話ができるようになりました。
心理学や脳科学などの知識は、家族関係にも役立つのですね。
(40代 女性 会社員)

子どもの言動でイライラしそうになった時、講座で学んだ心の整え方を実践すると自分の心が穏やかになり、子供にあれこれ口うるさく言わなくても、子どもが自分の気持ちを良いほうに切り替え、自分からやるべきことをやるようになってビックリ。
私も子どもの本当の気持ちがわかるようになり、親子で笑顔で過ごせる時間が増えました。
(30代 女性 主婦)

本を読んで分かっているのに出来なかった私が、ついに”出来る”私になれました!
「こうするといい!」と本などで学んで、頭では分かっているのに、どうしても「できない自分」にイライラする毎日でした。
でも授業で、色々な事例と共に「できないことにも意味がある」と教えていただき、出来なかった意味を探り当てたら納得できました!
すると、家に帰ると「やりたい対応」ができてビックリ!
さらに、心から子どもを認められる自分の気持ちにまたビックリしました。
(30代 女性 在宅パート)

脳科学や心理学って面白くて、日常でも仕事でも役に立ちました!
カウンセラーの勉強って心理学だけだと思っていたのですが、脳や神経の仕組みを学べたのは新鮮でした。
「なぜ、人はこんなことをするのか」や「なぜ出来ないのか」という疑問に『脳の仕組み』が関係していると知ったら、冷静でいられるようになりました。
心理の勉強は初めてでしたが、授業は分かりやすく、たくさんの具体的な事例を話してくださるので、すんなり理解できました。
職場の人間関係にも利用でき、仕事がしやすくなりました。
(30代 男性 会社員)

たくさんの心理の学校で学んできましたが、ようやくここで自分に自信がつきました!
カウンセラーとして開業したくて、今までいくつも心理の学校に通ってきましたが、いくら学んでも自信が持てませんでした。
ここでは一緒に学ぶ方々が真剣に向き合ってくださり、実践練習では自分たちの悩みを題材にして行うので、毎回個別カウンセリングを受けているようでした。
そしてカウンセラー役の時は相手の方の本物の悩みで練習するので、受講を重ねるごとに「私にもやれる!」と、自分に自信がついてくるのを実感できました!
(40代 女性 スクールカウンセラー)

資格認定要件

セルフアップ・カウンセラー™資格の認定は、セルフアップ・カウンセラー™講座を受講するだけでなされるものではありません。認定の要件は次のとおりです。

日本メンタルコーチング学院が実施する「セルフアップ・カウンセラー™講座」について講座全16回を、最低1回ずつ受講し、16回目に実施される実技査定と、自宅課題の筆記試験に合格し、次の各号に掲げる条件の全てを満たした方は、当協会より、セルフアップ・カウンセラー™資格(以下、「本資格」という。)の付与がなされます。

  1. 本資格の付与を受ける時点で、満18歳以上であること。
    (但し、未成年者の場合は、親権者による同意書の提出が要件となります。)
  2. 反社会的勢力組織の構成員又はそれに準ずると当協会が判断する方でないこと。
  3. 過去から現在において違法行為へ関与をしたことがないこと。
  4. 心理カウンセリングを伝えるに足る日本語能力を持っていること。
  5. 以前に、当協会より懲罰を受けていないこと。
  6. 受講規約その他の当協会の規定する規約等に違反をしたことがないこと。
  7. 本資格の認定料金10,000円(消費税別)を、当協会に対して支払っていること。
  8. 規約に同意し署名していること。
  9. その他、本資格の付与をするのに適当でないと当協会が判断する事実がないこと。

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