三浦　くみ子

    アダルトチルドレン お知らせ 心理テクニック

    人に頼れない・本音が言えないあなたへ。自己肯定感を取り戻す方法

    2025/10/9  

    あなたは自己肯定感が高いですか？ 自己肯定感の高い人は、こんな感覚を持っています。 「何があっても、私を信じてくれる人がいる」 「私は、結局大丈夫なんだ」 こうした言葉を、なんの根拠もなく言えますか？ ...