子どもに自我が芽生える、２歳ごろから。
子どもの「わがまま」や「癇癪（かんしゃく）」に手を焼いているお母さんが多いのではないでしょうか？
「イヤイヤ期」などと言われることも多いこの行為ですが、
「癇癪」とは、成長に伴って起こる現象で、自分の意志が出てきたからこそ、自分の気持ちを表現するための行為です。
よく見られる行動として、泣きわめく、叫んだり、大声を出して物を投げる、乱暴になるなどがあります。
通常は言葉の成長や、感情の整理ができるようになる５歳頃に収まる子どもが多いですが、成長には個人差があるので、小学校の低学年くらいまで「癇癪」がつづく子もいます。
どんな時に癇癪をおこしますか？
- 自分の思ったとおりに出来なかったとき
- お友達と上手に遊べなかったとき
- 自分の意見が通らなかったとき
- やりたくないことを指示されたとき
- 状況の変化に対応できなかったとき
これらに共通しているのは、【自分の意思】が通らなかったときということです。
信頼できる大人に、それを伝える手段として「癇癪」をおこしているのです。
しかし「自分の意思」と言っても
まだ小さい子供の場合は自分の中でも「なにがしたい」のかが分からずに、
モヤモヤする気持ちを「癇癪」で表現している場合もありますし、
本当は「自分の意思」があったのに、
泣いたり、怒ったりしたことで、考えが混乱してしまったり、忘れてしまうこともあります。
大人にも「こどもの意思」を聞けない事情があります
もし、「子どものやりたいこと」を全て叶えてあげることが出来れば、
子どもは「癇癪」を起こさずにいられるのでしょうか？
そういうものでもなく、、、
しかも、子育ては全て希望を叶えるわけにもいきませんよね。
例えば、
このようなときに、イヤといわれると対応に困ってしまいませんか？
- 時間（次の予定）が決まっているとき
- 子どもの選択肢が絶対に無理なとき
- 他の子と同じペースで行動しないといけないとき
- 周りの目が気になるとき
また、このように思っていませんか？
- 癇癪を起こせば意見が通ると思われると困る
- 子どもの言いなりになるようでイヤだ
- 子どもの意見はろくなものがない
- 私の指示通りに動いてくれないと困る
では、どのように対応をすると、
「子どもが癇癪を起さず」さらに「大人の希望」も通って、
平和に解決することが出来るのでしょうか？
「癇癪」へのよくある対応
「癇癪」を起こしやすい子供とのやり取りを見ていると、
大人が「希望の行動」を一方的に繰り返し伝えている様子をよく見ます。
子ども： 帰りたくない！もっと遊びたい！
お母さん： もう時間が遅いんだから帰るわよ。
子ども： いやだー！！絶対に帰らない！
お母さん： そんなこと言っても、もうみんな帰っちゃうわよ。もういい加減にして！
このようなやり取りをしていると、
どちらかが先に疲れて折れるか、
大人が力ずくで連れて行くしかなくなってしまいます。
今回は、別のやり方を１つご紹介します。
どうしたら思い通りに動いてくれるの？
まずは子どもの気持ちを受け取ってあげましょう。
時間がないかもしれませんが、激しく泣き叫ばれるよりは、結果早く終わります。
気持ちを聞く時のフレーズ
- そっか～
- ○○はどうしたかったの～？
- なにがイヤだったの～？
- どうした～？
子どもの気持ちをそのまま聞いてみてください。
もし、言葉で説明できないようでしたら、
「○○がしたかったの？」「いやな気持ち？」「寂しい気持ち？」と選択肢をいくつか出して言語化してあげてください。
そして、子どもの意見を聞いた後は、下のように気持ちを１度受け入れます。
子どもの言葉に対する返事
- ○○はそう思ってるんだね
- ～～がしたかったんだね
- そう思ってるんだ
自分の気持ちを、大人に受け入れてもらえるだけでも、
子どもの心が少し落ち着き、冷静さを取り戻してくれる場合が多くあります。
それから大人の希望をゆっくりと話してみてください。
子どもの言葉に対する返事
- ○○がそうしたいのは分かったんっだけど、今は時間がないから無理なんだよ。今度にしてもいい？
- そうすることはできないんだけど、△△してみるのはどうかな？楽しいと思うよ？
- ○○はちょっと今はできないんだけど、△△ならできるよ？どうかな？
子どもに「○○しないとダメ」と押しつけてしまうことで、
子どもの癇癪はさらにひどくなってしまいます。
ポイントは「どうかな？」と本人に聞いてみることです。
すぐに納得のいく答えが出るのは難しいと思いますが、
言い方を変えながら、提案を変えながら、
「どうかな？」と本人に聞いてみてください。
このようなやり取りを繰り返すことで、
「自分がどうしたいのか考える力」
「自分の気持ちを伝える力」
「気持ちを切り替える力」
が育ちます。
子どもの「癇癪」でお困りの方は、是非試してみてくださいね！
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