心理テクニック

子育て 心理テクニック お知らせ

【コロナ子育てストレス】子どもへのイライラを解消!怒らずに過ごせる!子育てコーチング無料プレゼント

2020/4/23  

5日間子育てコーチングを受取る メールアドレス (必須) お名前 (必須) 全角文字で入力してください。   子どもと家で過ごす毎日に疲れていませんか? 子どもがぜんぜん宿題をしない 兄弟げ ...

子育て 心理テクニック お知らせ

「週末の外出自粛」のストレスに打ち勝つ方法

2020/3/28  

こんにちは! 日本メンタルコーチング学院 学院長の三浦です。   いつもお読みいただきありがとうございます。   東京では、あちこちで桜が満開となり、 最高のお花見日和、お散歩を楽 ...

心理テクニック

自分の心が愛で満たされると、 自然と愛情を与えられるようになります

2020/1/10  

講座や講演会で、 「コーヒーカップ理論」を使って、 愛情や優しさの仕組みを分かりやすくお伝えしています。 「やさしくなりたい」 「怒らないで過ごしたい」 と思った時に、 「優しい声かけをする」「怒らな ...

心理テクニック

「イヤだ」と言っても大丈夫

2020/1/10  

あけましておめでとうございます。 日本メンタルコーチング学院です。 昨年はたくさんの方に講座にご参加頂きありがとうございました。 本年も「人生の質を高める」ため、様々な形で心に関する情報をお届けしたい ...

コーチングNLPゼネラリスト 心理テクニック

「信頼関係」がすぐに作れるコミュニケーションテクニック

2019/12/6  

カウンセリング、コーチングでお客様と話をするときに、一番大切なことはなんでしょうか? 技術や知識ももちろん大切ですが、それ以上に大切なものとは...   信頼関係を結ぶことです。 &nbsp ...

コーチングNLPゼネラリスト くみ子先生 心理テクニック

[自分で!簡単!]自己肯定感を高くする心理テクニック

2019/11/29  

自己肯定感は高いほうですか?どうしたら自己肯定感があがるのでしょうか?今回は意外と知られていない自己肯定感とはの説明から、高くなる為の心理テクニックまでを具体的に解説します。

コーチングNLPゼネラリスト 心理テクニック

【技術公開】交流分析で相手からのストレスをやっつける!(メルマガ再録)

2019/10/31  

今回は、 コーチングNLPゼネラリスト講座でも扱っており、 近年心理業界で人気の高い『交流分析(TA)』についてお伝えします。   最後までお読みいただくだけでも、今日からの生活が変化します ...

くみ子先生 子育て 心理テクニック

なんでイライラするの?簡単にできる「怒り」の対処法!

2019/3/13  

人間って、なんでこんなに怒るんでしょうか? たとえば、 自分のことは後回しで我が子の為に一生懸命やっているのに、 自分でやるって言ったのに、子どもが全然動かない。 やる気が見えない。 『何なの?もう! ...

親力 くみ子先生 子育て 心理テクニック

2019年なりたい姿をイメージしよう!

2019/1/21  

こんにちは 三浦くみ子です(*^-^*) よく言われることですが、 「なりたい自分をイメージしてますか?」 イメージすると、引き寄せます。 あれ、本当です。 少なくとも、 イメージ出来ないことは、 現 ...

心理テクニック

その欠点、役に立つことはありませんか?

2018/11/5  

こんにちは。 学院講師の松尾聡子です。 さて、今週のセルフアップ・カウンセラー講座のテーマは 「苦手な相手に対する思い込みを変える」でした。   会うと憂鬱になる人や、イライラする人っている ...

心理テクニック 心理学講座

ストレスを「スッキリ」させる魔法の言葉

2018/11/20  

親子関係コンサルタントの三浦久美子です。 今回は、基礎コース(セルフアップ・カウンセラー講座)の第1回でも扱っているテーマ。 ずばり!「ストレス」についてのお話です。 夫婦関係、子育て、仕事、ママ友、 ...

心理テクニック

【脳の仕組み】脳は否定を理解できない!?

2018/11/5    

突然ですが、 ピンクのパンダを想像しないでください。     今、何を思い浮かべましたか? 人間はこう言われると、 無意識に「ピンクのパンダ」を想像してしまいます。   ...

子育て 心理テクニック

子どもが「修学旅行に行きたくない!」その時、どうしますか?

2018/11/3  

こんばんは。 学院講師の松尾 聡子です。   さて、みなさんはお子さんから相談されたとき、 どんなふうに答えてあげたらいいか、迷ってしまうことはありませんか? せっかく相談してくれたお子さん ...

心理テクニック

1日3分でこころも体も癒される方法

2018/11/2    

こんにちは。 親子関係専門家の三浦久美子です。 カラダは心のメッセンジャー たとえば、 辛い事があった時や、 神経を使う場面が多い時、 身体に力が入っていたり、肩がキュッと内側に入っていたりして、 カ ...

子育て 心理テクニック

わがままのススメ

2018/11/2  

こんにちは。 親子関係専門家の三浦久美子です。 “わがまま”っていけないことだと思っていませんか? 子どもの頃、よく親に言われる言葉に そんなわがまま言うんじゃありません!とか なんであなたはそう“わ ...

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